Calendario delle attività per il benessere

Continuiamo a restare in contatto con il nostro corpo attraverso esercizi energetici. Tutti i lunedì di giugno e luglio ci troviamo nel verde di parco Querini dalle 19.00 alle 20.00 per praticare assieme Do-In, stretching dei Meridiani e Qi gong. Le attività iniziano lunedì 8 giugno, zona radura (…

3 serate gratuite aperte a tutti per praticare questa forma di Qigong molto semplice. Si tratta di una camminata caratterizzata da un ritmo regolare, da un respiro sincronizzato e da un movimento alternato di braccia e mani. Questa pratica aiuta ad attivare la circolazione della  nostra E…