Corso in 8 settimane

presentazione martedì 24 settenbre ore 20.15

inizio corso martedì 1 ottobre ore 20.00

conduce: Emanuela Pescetta

Il programma MBLC è rivolto a chi vuole aumentare il benessere e la qualità della propria vita attraverso riduzione e gestione di stress, a chi vuole imparare ad attivare

le proprie risorse interiori per relazionarsi in maniera utile ed efficace con le emozioni conflittuali, a chi vuole affrontare la vita con maggiore apertura, equilibrio, armonia e compassione.